気合

こんにちは。涼子です。実は剣道の段持ちで、それを活かして今日は”薪割り”を楽しみました。剣道に似ている素振りなので、コツを掴むのは簡単でした。
これが、精神修行になるんです。
大きい丸太を前に、”割れるわけ無い”と思うと絶対に割れないのに、『割るぞ！！』と気合という意思を入れると不思議と割れる。
”気合”は気（エネルギー）が合（あい）と書きます。意思が無いということは、アイが無いと言う事なのかもしれません。

今月の満月はとても奇麗でした。梅酒を片手に、自分の心と向き合ってずっと泣いていました。その少し前、真実を知りたいと意思をもったのですが、その気合が見せたのは、自分の心の奥に潜む小さな真実の自分の姿でした。

精神的ショックで2才半で失語症になったその時の記憶と感覚が蘇って、救われない孤独な自分を自分がもっと理解してあげる必要がある事を痛感しました。
自分の過去は自分しか理解出来ません。
これは、真実です。
とても孤独な真実だと痛感しました。

真実は”半々”です。
私の両親は離婚しているから、自分は絶対離婚しないと思い込んでいたけれど、宇宙で生きている限り、”半々”です。
そう気付いたら、夫に対して自分はどれだけ傲慢だったか反省ばかりです。
ずっと居てくれる、いつも理解してくれる、、、くれるばかりを求めて自分は何を与えられていたのだろう？真実が怖くて逃げているばかりで、彼の真実を理解しようと努めていなかった。自分が傷つくのが怖いだけで。
でも、気合を入れた。
どんなに傷ついても自分は真実を見て受け入れて行く人生をいきたいと。

その気合のお陰で、自分で気付かないマイナス面を周囲の人が教えてくれたりしています。

どんな、気合でもいいので、試してみて下さい。
導かれますよ。

春の緑

今年は春が遅いですね。家の庭にやっと、子供ヨモギやスギナやハーブ達が目を出しています。アロマのあゆみ先生から家の側に生えるのがその家の人に必要なものだと、昔教わりました。毎朝、庭にいって手のひらに掴めるくらいのヨモギやミント、レモンバームなどを摘んで、それを煎じて飲んでいます。フレッシュだけだと飲みにくいので、手持ちのハーブティーパックも１つ入れて。

春はパワーがギュッと詰まった若いハーブがグングン育ちます。今日はヨモギ団子か、ケーキをこしらえようかな。

若いパワーと言えば、また自分の夢が増えたのもこの雑草、、、ハーブ達の力の恩恵かも知れない。

旬のセラピー〜かおり編〜

こんにちはかおりです！　４月からアロマのセミナーがスタートし、今月からはアーユルベーダのセミナーもはじまり、２２日か極楽パンチへの出店！さらにハイジは新しい仲間が入り４人！となって日々変化しています。
前回、ハイジの扉でもやった『生きている限り変化し続ける』という言葉のとおり自然体の人は変化の波にのっていけます。　変わりたくない！進みたくない！手放したくない！という感情は人を苦しめて成長を止めます。それが辛い思いや、悲しい思いであっても心にフタをしておくのは実は簡単なんです。
今月からの旬のセラピーはリファーラルタッチです。　施術中にたいてい（特に私が）泣いてしまうコース。　生きていれば傷つき、思い込み、トラウマを経験します。その時に素直に泣いたり、叫んだり、その時の苦しみを思いっきり出せればできればいいのですがなかなかできません（よく持ち越します…）。　健康の証である涙や感情を、『しかたないから』と抑え込みます。　そのつまった感情や涙を、オーラやチャクラの調整や、揺らしたり、撫でたり、マッサージなどで優しく解放します。　２時間かけてお客様の状態にあわせたオーダーメイドのコースです。　心身をほぐして、自分らしくすごしていけるお手伝いをします。　通常料金¥1,1600がなんと¥9,800です。　自分を解放して、変化の波にのっていってください♪

こんにちは。

はじめまして、寺口千布身と申します。
『ちほみ』と読みます、『ちふみ　』ではないですよ〜。
５月から『ハイジ』の方々と働かせていただく事に
なりました。




今までは、化粧品販売や飲食店で働いていました。
人と話すことが好きなので、接客が多かったです。
『ハイジ』には、なにか不思議なご縁に導かれてやってきた
という感じがしています。




もともと神秘的なものやセラピー、癒しというのに興味が
あったので、これからたくさんの事を吸収し、お客様への
気持ちとして伝えていけたらと思っております。楽しみにしています。




まだまだ未熟者です。。。自分自身としっかり向き合い、
また、お客様とも向き合いながら、癒し癒される関係に
なれたらなと思っております。




『ハイジ』の素敵な先輩達と共に、泣き、笑い、変わらぬ
居心地の良い場所を共有していけたら仕合せです。




どうぞよろしくお願い致します！

『ハイジ』でお待ちしておりま〜す（＾＾）/

アーユルベーダ ベーシックコース 学科編

こんにちは。涼子です。突然ですが、５月６日からアーユルベーダの学科の授業が始まります。（詳しくはHPをどうぞ）アーユルベーダは、１０年前から行っていますが、はじめは　本を読んでもチンプンカンプンでした。それが、根源と対話し自然の秩序を学んでいく毎にアーユルベーダの神髄を理解出来るようになったのです。

そして、この世の全てのものは役割がある事を体得しています。

抜けられなかった思い込みや勘違い、、。

自然と人間を照らし合わせて考える理論と技術で”脱皮”して心を強くする事が可能です。

去年のインド修行で更に深まった、この自然哲学を極めて広めて行くことも

これからのハイジの役割だと思っています。

５月６日（金）はプラクリティ（体質）を学んでいきます。自分の事はもちろん、基礎がわかると、人の理解が深まり、人間関係にも調和が生まれると思います。

みなさまの申し込みをお待ちしております。

それと、今日ハイジに新しい仲間が増えました。

アーユルベーダを天職とした可愛い方。

ハイジは大きな夢に向かって邁進しています。

これからも　みなさまのご協力をよろしくお願い致します。

友達のこと

こんにちはかおりです！　元同僚で、今は大親友の子がいます。同じ時期に病んで、会社を退社をした仲です。とても良い子で、いつも笑顔だったけれど私はなかなか本音を言わない子だなぁ…と感じていました。　繊細で心を病んだ彼女は、誰とも連絡を取らなくなり、外に出かけられなくなって、不安で発作がでるために家にこもりっぱなしになりました。しばらくの間私は、彼女のお姉さんと連絡をやりとりして、どんな状態なのかを聞いていました。　姉妹のように仲が良くて、毎週アパートに泊まりにきては朝まで話したり、旅行にも何回もいったのがとても昔のように思い悲しかったです。　やっと会えた彼女は痩せて顔色が悪くて本当にあの子？と思うくらい変わっていてショックでした。  けれど３時間かけて小千谷に遊びに来たり、アロマを受けにきてくれるようになりお互いに色んな事を本音で話せようになりました。　最初のうちは『病気と、自分の心と向き合った方がいいよ』言っても『自分がダメなだけだからいいの』『どうなってもいいんだ』と病んでいることを受け入れずに自分を責めているだけでした。　 親友として、セラピストとしてこのままじゃ治らないかもしれないな…と複雑な思いでした。　なんとか背中を押したいし、心がうけてきた傷に気付いてあげてほしかった。　超えられない課題は身にふりかからないんだよ、と言っても本人に受け入れる気がなければ何をしても無駄なんだとも思った。　薬を常用しているから結婚も諦めている、子供もむりだろうと言っていたのを覚えています。けれど、去年本っ当に素敵なパートーナーと出会って『やっと自分の心と向き合おうとおもう。しあわせになろうと思ったからカウンセリングしてくれる？』と言ってハイジに来てくれました。２人で大泣きしながらセラピーをしました。　一時期は車の運転もできなかった彼女は今、海外に語学留学にいっています。　その姿を見ると、幸せになろうという意思がある人は必ず幸せになるんだと思った。自分を癒すことがどれだけ大切なのか彼女に教えて貰いました。

意思と、行動する勇気が人生を切り開く。　私も見習いたいと思うし、友達が気付かせてくれることはたくさんあって本当にありがたい存在です。帰国したらベトナム話きこうっと♪

日々

こんにちは。涼子です。ハイジの目の前のこぶし並木が咲き始めました。イランイランのような香りが美しくて好きです。

今、世の中は大変な不安を抱えています。

私自身のんきな性格で、一瞬の死より、目の前の事を味わいたいと思う。

一瞬の死に不安になって、毎日心配して過ごしたら、目の前の楽しみ、苦しみ、味わいが無くなってしまう。

全ての人は必ず死にます。

だから、目の前が愛おしいのでは無いでしょうか？

過ぎた事でもなく、未来の事でもなく、目の前の味わいと課題を感じて行く日々を大切に、、。