素の顔

こんにちわ！この間、若い男友達が真剣な顔で、『僕の女友達でいつも鼻毛が出ている子がいるんだけど、教えた方が良い？いつも悩んでるんだけど』と聞いてきた。
カウンセリング歴１３年の私への超難題。

昔から、『オーラに着る服は無い』と言っていましたが、何だか皆さん最近、本性がそのまま出る様になってきてます。偽善者の人は悪が、偽悪者の人は善が出てきています。どっちも自分を守りたくてしていることが、出来なくなっている現状だから、守ろうとするより、良くみせようとすることを辞めて素顔を受け入れる覚悟したほうがいいと思う。

どっちにしても、鼻毛レベルでいいずらいのが、オーラに全部出ている、、と言う事。
私は仕事だから、リーディングしますが、皆さんも人の雰囲気は必ず感じています。優しそうな人、意地悪そう、冷たそうとか、、それです！隠したくても隠せない雰囲気。

でも、今までは服装とか話し方とか、色んな事で誤摩化せたんだけど、新時代のおかげか、誰でも本性丸見えです。そうすると、隠そうとするほうが、難儀だから、そのまんまで力抜いた方がいいみたい。みんなに好かれたい！！！なんて思いがオーラに出て周囲が逆に引いてしまうのは良くある話。好かれたい！なんて思わなくても、そのままの自分を愛してくれる人は必ず残ります。鼻毛が出てるからって離れて行く人は最初から、あなたを愛している人ではありません。

そして、鼻毛が出ているよって注意してくれる人はあなたの事を愛しています。
私なんて、大人の今も毎日夫に注意されたり、顔拭かれたりします。ドイツの子に『本当に遠慮ないよね〜！』って言われた日には、ビックリ！！外国人レベル以上なのか？？日本人だから、奥ゆかしいと思ってた！鼻毛よりビックリ〜！

このように、自分で思っている自分って、そう思いたい自分なだけで、周囲は本当のあなたを教えてくれる大切な存在なんですね〜。
よく、傷つくから人と付き合わないと聞きます。大学生も人と関係しないようにトイレで弁当を食べると聞きました。もったいない！ただ、教えてくれているだけなのに。

とりあえず、心を開いて、人の注意を素直に聞くことが人間性を豊かにしてくれる事なのかもしれません。

課題まっただ中

かおりです。こんにちは〜！
おととい超めずらしいことに熱がでました。平熱が超〜低い私は6.8分でもクラクラ…。
7.6も出たので事件！死ぬ思い！　小学生の頃は、具合が悪くて保健室にいっても熱が低いので信じてもらえず…チーン.。悲しかったです。

さて、こんな風に 自分の課題とか自分自身を分かってあげていないと 身体にきますね。動けなくならないと気付かない（気付きたくない証拠）のだな。

常日頃から、自分を活かしたいとか、役に立ちたいと思いながら生きているけれど。自分の特性ってのは 実は受け入れがたくて、めんどくせえなぁ…って思う所だったりするんですね…。ひーもっと良いもんだと思ってた！！
だから理想の自分を描いて、いつのまにか思い込んでどんどん違う自分になっていく。

私は、結構 めんどくさい子供で 色んなことに心を痛める事が多くて、こんなままじゃ生きて行けないんだろうなぁ…とずっと思っていました。 ちょっとしたことで、悲しくなって、同情して…ニュースを見ていても、学校にこれなくなったクラスメイトを見ていてもずーっと心が苦しいまま。いじめる人をみても心が痛い。何が悪いのかわからない。だれもが色んな事情をかかえているから、責められない。

一体いつになったら この気持ちが楽になるのかなぁと。そして、そんな自分の性格を恨みました。ていうか、今でもすっごく悩ましいところだから一生の付き合いです。性質は、変わらないもん。

けれど、このままこの自分を無視して生きていると やっぱり生まれた意味が無いというか、死ぬ前にすごく後悔するんじゃないかと思います。
苦しくても自分を活かすか、楽しいだけを求めて生きるかは自由だから それは自分の魂に聞いていけばいい。

私は、今まで色々なことがあったけれど結局行き着く所は『自分の感受性』と向き合う事です。　そしたらちょっとずつ、どんな心で生きたいのか？どんなセラピーをしていきたいのか？が見えて来た気がします。
セラピーを受けると、こういう痛い事実に気付かされます。これが、成長痛じゃよ！！
この痛みなくしては、成長できないからね。。

と本日も泣いております。


※ むしよけ、ミントスプレー＆せっけん、虫さされ（凝りにも◎）が３０％オフです。
秋の行楽やイベントに連れて行ってください♪
…こんなブログの後に…

損得よりも大切な事

こんにちわ！今日はドイツ人と、スエーデン人と夫スコットランド人のみんなでパーティーしてて、思ったのが、色んな人種が混ざって世界が一つになるといいな〜〜！と言う事。自分なりに宇宙船地球号っていう感覚にみんながなれる日が来ると信じてセラピストとして活動しています。

私たちのDNAには、惨い歴史がトラウマとなって入力されています。私の祖父も太平洋戦争の海軍でした。クライアントさん達にも聞くと戦争体験者のほとんどの方が、無口で、自分の体験した戦争について語らないといいます。よほどのトラウマなのでしょう、、。だから、今その自分の中の祖父の体験を勉強しています。

他の国の人と接すると思うのが、日本人の空気を読む感性のよさや、思いやりなどなど、良さはもちろん、悪い点として、コンプレックスが強かったり、右向け右の”みんながそうしてるから”の洗脳、、、など、これって、人の命を無惨になげた戦争が隠れている気がする。自信のなさや、人間恐怖症、人間不信など、敗戦してる歴史からくるものが強い気がします。

１３年前に、逗子ハーモニーの藤野あゆみ先生からアロマセラピーを習った時に、お店の床に置いてあった”エアソルト”を見た時に、ビビビっ！！！と来ました！これだ〜！と興奮して先生に聞いたら、『ハイジ見つけたね〜人生輝くよ。』と言われ、半年前に購入していたブルーの本”自ら助くる者を助く”（当時の私には難しすぎて、外国語の様に感じました）の先生のお塩だよ！と。
そりゃ〜解らんなんて言ってられん！と必死になって本を読みました。
その後すぐに先生に初めてお会いした時の眩しかった事！！先生に『目がチカチカして直視出来ません！』と言ったら、『なに言ってるんや〜普通のおばさんだよ』との答え。
しかし、長い間師匠を求めていた私の心はロックオン！！
頭で考えるというのではなく（難しすぎて理解不能なだけ）、心が求める師匠との出会いでした。

それからというもの、自分の中にある過去世の情報の膨大さに驚きながら、一つずつ浄化修正をして、自分そのものを癒している今日この頃。自分の中を救えなければ、セラピストとして、人を救う事は出来ないと考えるからです。

現代は、外からみれば豊かです。
いくらでも、自分の心に嘘がつけるから、〇〇もあるし、こうだし私はしあわせ。と思えます。損得でいえば、過去に比べて今は本当に得で楽な世の中だと思う。
逆に損するような、嫌な事や壁にブツかると、私だけが不幸、、、で損していると凹む。

そもそも、私たちは得する為に行きている訳ではありません。
そして、損する様に創られてもいないのです。

良いも悪いも真実の自分の現実を知り、自分を救い、自分を活かし、自他共認め合える社会を作るために生まれてきています。人を羨ましいと思う時間を、自分を知る時間に変える、、、で思い出したのが、日中問題。夫が言ってて納得したのが、男が多すぎてセックスレスのストレスと、中国政府が抱える問題に国民を気付かせない為に、他を責めて問題をすり替えているという事。
いつも思うのが、世界で起きている事って、自分の中で起きている事だと思っているので、自分で置き換えてみました。やっぱり、人の事を責めたり言っているうちは自分の事見なくていいんですよね。そういう所自分あるわ〜って納得したり。

先生が、以前に今は、『他を責めて自己正当化する人間』か、『素直に自分の否を認める強さがある人間』に振り分けているといっていました。
いま、それがまさに明確に目の前に、そして自分の中にもある事がわかりました。
私の場合は、残念ながら、母が完全に前者のタイプなので、当然自分も同じ。という否を認める素直さを持つぜい！と心がけています。

自分の否を認める事ほど痛い事はありません。
自分はああではない！と自分への見当違いが強いほど、
穴があったら入りたくなるほどの失敗がみえてきます。
でも、現実の自分を合せるのは自分しかいません。

損得か？で考えたら、自己正当化したほうが、絶対得です！（痛くないもん！）
現実の自分のしてきた事に、痛たたた、、、これが私、、、（がっくり）と思うほうが損だと思う。

人と付き合えば傷つくのは当然で、人と付き合わない傷つかない生き方は得に見えます。
人とケンカして、傷つけ合ってるのは一見損だけど、もしも、自分が素直な生き方をしていれば、本物の関係が傷つきながら気付けて、築けるのではないでしょうか？

まずは、自分の心に手をあてて、尋ねて下さい。
いま、本当にしあわせか？？



自分の心に対して、得する好かれるいい人の生き方を押し付けないで、ありのままの心の小さな小さな声をただ聞いて認めてあげてください。

そうやって、頭の中の損得で自分をコントロールするのを辞めると真実が見えてきます、、。

青空キャンプ

こんにちわ♡
今日の夜からドイツ人の友人が住み込みます〜♪
婚活中の２３才イケメンですよ！我！！と思われる方は申し出て下さいね☆
ぜひ家に遊びに来て下さい。あっ涼子です。

青空キャンプは、去年チホ（ただいま結婚に向けて仕合せに暮らしているそうです♡）がハイジで出店してくれて、足を運びました。
今年は、時間がなくて協賛だけですが、ここは日本？？？とカルチャーショックを受けるアジアンな雰囲気に囲まれて自由！伸び伸び過ごせますよ☆
日程は10月5日（金）１８時から前夜祭で７日までお祭りです。
入場無料で、ライブやパフォーマンス、ワークショップ、まん食い競争、餅つき等色々あります。ぜひ足を運んでみて下さい。

最近よく思うのが、人間って、刺激を受けて成長する動物だな〜ということ。
色好みせず、いろんな体験を積み重ねるごとに、人間の深みが増しますね。
そんなこんなでカルチャーショック大好きです☆

こいこいコン！

こんにちわ！死ぬ前にしておきたいリストを着々とこなしている仕合せな涼子です♡

結婚出産もその１つでした。
夫と出逢うまで、数えきれない人とお付き合いしましたが（？？）その、人たちのお陰で夫と結婚できたと思います。
大好きな『成功するまで失敗する』という言葉がピッタリ。

長い前置きになりましたが、どこに出会いがあるか分かりませんよお〜〜
そして、結婚すると行きたくても、行けませんよ〜〜〜！！

ということで、小千谷の合コンを小千谷の商工会が主催でおこないます。
詳しくは、ojiyakoikoikon.blog.fc2.comまで！

みなさんの、仕合せを心より祈っています♡

疑問

こだわり、、、。少なくなるほど、心が美しいと先生に教わった。
まずは、疑問に思う事からかな。

なんで、人目を気にしないといけないの？
なんで、化粧品にお金かけるの？（ちなみに私は月何百円、、昭和かい！）
なんで、若返えらんきゃんが？
なんで、得しないといけないの？
なんで、負けちゃだめなの？
なんで、成功したいの？
なんで、政治家は年寄りなの？（死んだら責任とれね〜ですよね？）
なんで、日本は、外国の子を養子にとれないの？
なんで、本音を隠すの？
なんで、責任とりたくないの？
なんで、人に迷惑かけちゃだめなの？
なんで、傷ついちゃだめなの？（誰とも付き合えないよ、、。）
なんで、不満なの？（不満の反対は円満です）
なんで、ポジティブじゃなきゃダメなの？（疲れません？）
なんで、いい人じゃないとだめ？？
なんで、正しくなきゃだめなの？
なんで、失敗をかくすの？
なんで、お腹出てたらダメなの？
なんで、わがまま言っちゃだめなの？
なんで、泣いちゃだめなの？
なんで、外身だけに騙されるの？
なんで、ありえないような理想を信じるの？
なんで、そのまんまじゃダメなの？


なんか、いっぱい何で？で溢れる世の中。

この間、子供に、『友達が、大人は嘘つきだから信じちゃダメだって言われたけど、そうなの？？』と質問（質を問う）された。

私：『宇宙は半分半分でしょ？
時々嘘はつくし、時々本当の事いうよ。』

子：嘘だめじゃないの？？

私：人を傷つけようとして言うと、ダメだね。まっ、そうすれば、自分でした事が帰ってくるだけだけどね。ママは秘密を守る仕事だから、知らないっていう嘘つくよ。
じゃ、〇〇は嘘吐いた事ない？

子：あるよ。

私：でしょ〜？宇宙は半々！ケースバイケース！それでい〜の。

子：わかった〜。

〜ケース２〜

子：学童嫌だから辞めたい。

私：宇宙は半々でしょ？学校も家も楽しいんだったら、学童で嫌な思いするしかないね。社会に出るとよく解るけど、好き！楽しい！だけはないよ。必ず好きだけど、嫌で苦しい仕事が含まれていて、それを１つ１つこなす事が楽しかったりする。
嫌だからって、逃げていたら、誰とも付き合えないし、天職にもつけないよ。
どっかで、嫌な思いしないとで、その場が学童。強くなれるよ。

イジメも問題になってますよね。自分の子がイジメられたら親は苦しみます。
私も、イジメにあったときは、親がそうなるの十分わかってたから、絶対にばれない様にしました。靴に画鋲を入れられたり、イスを引かれたり、物を盗まれたり、コソコソ話して笑われたりなどなど、陰湿なイジメの中、私の心は、『お前らのように、絶対ならね〜し、心がブスだから、顔もブスだな、、将来見返してやる！！！ば〜か！』
と、一つ一つのイジメに心は、痛くて苦しくて切なかったけど、外側はクールに対応してました。
こんなやつらに、イチイチ反応するのが、バカらしくって。
顔も見ずに、違うグループに入れてもらい、あっちも無視だろうけど、こっちは完全に無視した。絶対に仕合せになってやる！！と誓ったのを覚えている。
ちなみに親は、自分の事で一杯一杯だし、バレずにすんだ。

ただ、誰にも言えずに、苦しんだ。やっぱり自分の家の市営住宅の屋上に上って、柵を越えて、忍者のように淵にしがみ付いて、真下の地面を見つめた。なんど、その地面に寝転ぶ自分を想像しただろう。出来なくて、しめつけられるように苦しいのに動き続ける心臓をつかんで、空を見ながら泣く涙に何度溺れそうになっただろう。

でも、イジメ、虐待、酒乱に離婚など、地獄のような幼少期を生き抜いて得たものは、『人を見抜く目』と『精神的強さ』だと思っている。大きな自信だ。
マイナスの体験から人は、人の心を学び、心を強くしていけると信じている。


このように私は、バカだから、沢山の人に認められたいと思うより、あるがままの自分で人と円満に付き合えれば、それで十分仕合せだと思う。

夏疲れ

こんにちわ！脳の立体パズルを手に入れて大喜び＆この間、町内の芸能祭を近所の奥様達と、柿の種で酒盛りしていたら、『若妻会つくらない？』という話から、若くね〜！それぢゃ、うちら悪い妻だから、悪妻（わるずまと読む）会を作りました♡

どんな悪妻ぶりかと言うと、子供連れて、みんなで散歩しながら、エプロンのポケットにビールを隠し飲んでたり、集まって飲めば、完全子供放置プレイの行方不明だし、各夫の大人しい性格にアグラかいていたりと、ほんのチョッピリの悪妻ぶり。
さっきなんて、ご飯なんて、１日でバランス取れば良いし、たまに子供達に餌付け忘れて、でももう遅いから、明日の朝になったら食べようね〜朝ご飯美味しいぞ！！なんて日があるよ〜とかおりさんに言ったら、『な〜〜んだ！だったらお母さんになれるぞ！』と勇気を与えた私。
イライラしながら、良いご飯を作るより、一品入魂のほうが私は好き。

こうやって！？自分の悪い所を受け入れれば受け入れるほど、自信がつくから不思議です。
いつか、デビルカード作るので待ってて下さいねん！

そうそう！主旨はですね、夏の疲れが来ますよ〜という事でした。
夏の疲れは秋に、秋のは冬に、、、と前の季節の過ごし方が今に大きく影響します。
ハイジも夏に活発に活動したお疲れで賑やかです。
秋は、乾燥（ヴァータ）と焦り（ピッタ）でバランスを崩しやすいので、オイルマッサージがおすすめです。重たいオイルで、心身を落ち着けましょう。
ゆったりとした音楽でお茶を楽しむのもいいですね。
さっきビール一気飲みしちゃったけど、これは悪い例です。なんせアクヅマですんで。

それでわ！主旨が解んなくなってしまいましたが、悪妻から愛を込めて、、、。

とんまつり？！

　こんにちは〜！ ろばた大将という卓上コンロで 部屋 BBQに凝っているかおりです。

煙が目にしみるので、室内でサングラスをかけて焼いています。

焼き肉に対する情熱が我ながらすごいと思います。

　先週は小千谷祭りでしたね。私は、もともと祭りの類いがどうも苦手です。賑やかなのに 何故か暗い感じがするのと、花火も 露天も怖くて、人が沢山いることも嫌なので 盛り上がっている人を冷ややかな目線で見ていました。嫌なタイプですねぇ。フジロックみたいのは大好きなんですけどねぇ。

　最近思ったのが やっぱり私は 変わっていたので地元になんとなく居場所を見つける事が

できなかったのです。 だから 小千谷があまり好きではありませんでした。

学生時代もそれなりに楽しんでもいたけれど、どこか醒めていました。ここじゃない！と思っていた。

　そして 高校を出てすぐ１人で暮らし始めて、社会に出て色んな職業の人たちに出会った時に 初めて変わっている 自分を受け入れてもらえた気がしました。 世界が広がったら、狭い中でずーっとがんじがらめだった自分に気づいたのです。

 あ〜！ここなら変 全快でも大丈夫かもと 心が楽になりました。

　しかし今度は働き過ぎでぶっ倒れ 戻って来て、かつて 嫌いだった町に永住することになったから不思議です。

　ところが最近、自分の中で変化がありました。小千谷…そんなに嫌じゃないかも、、。

この間の祭りといい ウケる事が山ほどあるぞ！ 住んでいる人たちもかなりキャラが濃すぎるし。 今まで近すぎて見えなかったものが、だんだん見えるようになってきたのです。

改めて小千谷祭りの万灯……最高にイカしてるよ！ 万灯は、全国共通だと思ってたら違う！ とんまつり決定ですね（みうらじゅん著）上のキャラは洗剤のジョイくんです！

その後 突然 X JAPANの口パクライブが スタートし、小生は驚きを隠せませんでした。

　さらには 先導車という、お囃子の前を走る車に 割とお年をめした方々がワイワイと乾き物とワンカップ片手に皆に手を振っている（だけ）。 確実に酔ってるよね！？本当に先導しているの！？どっち？　こんな変な町ねーよっ！けれど、いつか乗りたいよぉ！

　なんで気持ちが変わったのかなと思ったら、本当の自分をちょっとずつ認められるようになったからかもしれない。思ってたよりやっぱり相当変わってるんだと。 

　大人げない性格だし（精神年齢３才くらいだと思う）、約束を果たさないで直ぐ忘れるし、決めてから行動するまで１年以上かかる、メールの返信もいっつも忘れる、お菓子たべすぎて夕飯を食べられなくなる、人見知りする。

今まで かなり見当はずれな 期待や理想を自分に課してきていたと思う。ヘルシーでさわやかに！野菜中心の生活で、朝はジョギングして♪いつも明るく元気に！とか、、。できねぇ。

やっと今、自分が生まれ育った町を愛せるようになってきた気がします。自分を受け入れるとは 本当に難しい。今も模索しているけれど、プライドが削れればそれだけで生きるのが楽になるのだと思う。　だから沢山傷つくことも大切だと私は思っています。

旬のセラピー延長！

いきなりですが、ごめんなさい！
予定していた秋のセラピーやお便りを９月１５日までに延長させてください。
暑いから、まだ心身の衣替えいいでしょ？と残暑を言い訳にします。

いやはや、帰国して地獄の時差ぼけから解放されてきましたが、最近気付いたのが、『夫婦』の事。
自分は不満があると、半紙に筆ペンでモヤモヤを書き出して塩を乗せるのだけど、当然夫婦って、生活を共にするから、不満溜まりやすいですよね〜、それで、書いていたらハッ！！と気付いたんです。自分にとっての理想があるから逆に、これ凄く嫌なのよね〜〜〜というツボを相手が持ってると言う事に！！

それで、自分の周りの人も見てみるとやっぱり、それは当てはまる！！！

だから、合する（あいする）って難しいんだ、、、。
だから、愛するって傷つくんだ、、、。
だから、条件にこだわると結婚できないんだ、、。
だから、盲目になって、気づいたら結婚なんだ、、、。

はあ、、、。

でもまてよ、相手にとって、これ嫌！！ってのが自分の短所？！！
私は、おっちょこちょいだし、短気だし、飽き症だし、、、etc、、。
どうりでそれで、ヤイヤイ言われるわけだ、、。

人の性質は変わらないから、そのまんまの自分や相手の現実を見つめて理解していこうと思う今日この頃。

何でこんなに面倒に創ったんだ！！？と聞いたら、『簡単だったら面白くない』という一言でした、、。たしかに、簡単そうに見えて難しい。