ヴァータが増えてYOSHIKI状態！

おっはようございます。かおりです。GWですね。やっと暖かくなってきて嬉しいですね♫

おかげさまでだいぶ具合が良くなってきました。やっぱり人間心身が弱っていたり、疲れがたまると 変な事ばっかり考えちゃいますね。ま、いつもそうだけど。
　心配が心配をよび、グルグル……。はて、私は何がしたいんだろう？そしてまた考えてグルグル…この身体の症状は一体どういう課題なんだろうか？そして４８時間不眠…
そのうち、面倒くさくなって 偉人達の名言みたいのをネットで検索して いいなぁという考えを見てさも自分と同じだ〜なんて調子にのってその気になる。で、問題解決したかのように納得させる！！イカンですね。おめーは、キルケゴールじゃないんじゃ！！

　ヴァータは、空と風なので空気です。見えません。掴めません。けれど感じる事ができます。現代は本当に、情報が多くて自分の中で消費することってとても大変でストレスになります。忙しさや、不安、心配、考えてばかり居るときはヴァータが増えています。
　そう、見えないものに振り回されます（結構人の事も振り回します）。
　私はカファとヴァータの２面性があるので、ヴァータが増悪するととたんに ヒステリックっぽく、何にイラついているか解らないんだけど完璧主義っぽくなって起伏が激しくなります。敏感になるし。とにかく完璧であることが第１になるので、本当に自分がしたい事なんかがまったく見えなくなります。　先日、身体を壊したときもまったくそんな感じで（空咳などまさに身体のヴァータ）めちゃくちゃだるいのに部屋の掃除をしないと気が済まなくなったりして けど出来ない事で自分を責めてイライラ〜。わかってるよ〜っふんっ！と思っているだけでなにも解っちゃいないYO。

　そんな時に旦那さんが『落ち着いて自分がしたいようにしなよ。それが一番だ！』と言ってくれてやっと治まりました。ネットで人の意見とか、一般論を見るのは簡単。
けれども，人間ロボットじゃないんだからねぇ、そんなので悟れるさけねえだろうが。
感情があって人間なのですから。そこを誤摩化してはいけない。

　よく感情をコントロールする方法や、本があるけれど危険だなぁと思う。
ピッタの感情をコントロールしたらどうなるの？その情熱が人や社会を動かすのに。落ち着いて安定するのはカファの仕事。私の友達とははほとんどカファだから遊んでも大抵みんなでだまって寝ちゃうよ。それだけでもダメでしょう。じゃあヴァータは？ヴァータがいなかったら世の中に素晴らしい芸術や、音楽は無いと思う。

　やっぱり、コントロールするんじゃなくて、活かせば良いと思う。ヴァータを活かせば、直感が冴えて、軽い気持ちで、こだわらずにいられます。
　私も長年ピッタのかっこよさに憧れてピッタ風にしてきたつもりだけど、やっぱり奇妙です。ヴァータにも憧れて目指せアーティストとか思ってきたけど、服のセンスは一向によくならん！サーカスの一員みたいになってしまいます。

　いっつも同じことで悩むんだけれど、素の自分にもどるには じぶんの本音をきちんと聞いてあげる事だとおもう。それにつきる。けどその声って先入観やがつよいから、とっても聞き取りにくい。そうなったら大自然にいってみるとか、セラピーをうけるとか…。
　最後に来てまんま宣伝みたいだけど、エネルギーセミナーは自分の心の声や、自然と対話する力をつけるセミナーなのでおすすめです。えぇめっちゃ宣伝ですね。

　ハイジも残す所あと三ヶ月、リーディング力を付けたいかた、エネルギーの法則を知って安心したい方ぜひぜひお問い合わせくださいませ。

夢のはなし

おはようございます！今日は清々しいですね〜っ。
胎教にピストルズとかクラッシュを聞かせているかおりです。クラシックじゃないよ〜。

えぇと、長い間お休みをもらいました。咳が止まないので３日間オールナイト…で殆ど眠れぬ時もありました。何かを生活で間違っていたり、改める点があるんだよなぁ…と思って考えたり、気持ちを書き出したりしましたけどさっぱり止まず。だんだんムカついてきて 一体なんなんだよ！！？このバカやろう！

しかし、そのバカやろうって自分でした。はっきりいって腐ってました。
　『聞いたまんまを思い込んで、すぐ影響される』性格で（箱根駅伝をみると絶対明日からマラソンする！と毎年決意だけする）、妊婦たぁこうするべきだ！とカチカチに！ 仕事も復帰したいけど乳飲み子抱えてだと難しいよな…とか、貯金がないとか、店舗がないとか、そんな度量ないとか、、、、超しょんぼり。咳ってさみしい時にでるから、本当に自分がやりたいこと。『夢』から逃げてたんだなぁ。

　1度きりの人生。子供のころから人の役に立ちたかったし、やりたいことに対しては努力してきた。これからも、それは変わらない。強欲なだけかもしれんけど…。
　大変でなんぼ、苦労してなんぼ！まだまだヒヨッコだし、転ばなきゃイカンざき！３０代なんてまだ子供なんだから、いろんな経験をつんでいきたいな。大体、リスクを背負ってまでやりたいことじゃなければ何もならない。大変じゃないことなんてねぇし。
　結婚とかもそうだと思う。思い込みとか条件を越えたところに実は、しあわせがある。

　そんな時、昨日 涼子さんから神筆とオイルのセットをプレゼントしてもらいました。
オイルマッサージを自分にしてあげるのもきっと１ヶ月ぶりくらい！？　メッセージをよくよみながら、丁寧にマッサージした。心身疲れていたんだなぁ、ものすごい勢いでオイルを吸いました。 自分をちゃんと労れない人が、人を労れるわけないんだな…。自分に優しくしてほしかったのね…と超反省。
　独身時代は毎日マッサージしてたんだけどなぁ〜、これはいいわけ。めんどうな時はつけるだけでもいいから労ろう。いやぁ〜やっぱりアロマはすごいですよ。
　そしたらかなり咳が治まって、久しぶりにゆっくり眠ることができました。９月からはマッサージをうけられなくなるから、自分でこつこつと癒していきます。

　私はやっぱり、セラピーの仕事を心底 愛している。だから、涼子さんがドイツに行ったりと心細いこともあるし、自信も超〜ないし、めども立たないし、まずは出産育児が第１だけれど、いつか必ずセラピスト復帰します。
　借金したるっ！！赤子背負いながらセラピーしたる！！苦労もどんとこい！！
何より、大変な人、疲れた人、苦しいひと、努力している人、子育てしているお母さん達…色んな人を癒したい。天と、お父さんお母さんからもらった、全てを超越している奇跡のような命の素晴らしさ。だから人間って本当に無条件でとっても美しい。
　
　安定している人生がしあわせ？　無難だからしあわせ？　そんなの誰にもわからない。ホームレスでしあわせ人だっている。他の人から見た自分ばかりを気にして自分を本当の意味でしあわせにできないのは勿体ない。

　よーし再び変人宣言！

お知らせです。

こんにちは。

長いお休みをいただいていましたが、今日から復帰しました〜！かおりです。

１人でハイジをしてくれた涼子さん、予約をずらしてくれたみなさまに感謝感謝です。

この休みでいろいろな気付きがあったので後々ブログにアップしますね。

さて、お休みのお知らせです。

２９日（月）

５月3日（金）4日（土）6（月）はゴールデンウィークでお休みさせていただきます。

宜しくお願い致します。

春の身体の浄化

冬の間に溜め込んだカファ（水、土）を春に解消しましょう！
すでにジョギングなどを続けて１キロの脂肪を落とした涼子です。
まずは、カファのイメージは砂糖や油ベタベタです。
だから、太ったり痰や鼻水などベタベタしたのが出やすいし、精神的にはゴロゴロしたくなってダラダラと眠くなります。
それを、落とすのは熱いお湯でゴシゴシすること。激しめがグット！

そもそも、人間は動きの中で浄化されるプログラムをされているから、疲れたからと横になってジッとしていると、余計エネルギーが発散されず溜まってしまいます。
休みだからと家でゴロゴロしていたのに、余計だるくなったことがあると思います。
人間は電気で出来ているので放電が大切。
放電されれば自動的に充電されます。

ただ、春はスロータスという経絡が詰まりやすいので、まずはそれを開きます。
そこで、ハイジでのスエダナコースがあるのですが、お家で出来るのは乾布摩擦をしたり、激しい運動をしたり、サウナに入ったりします。

私は、スエダナをして毛穴を解放、絹手袋で乾布摩擦、歩く程のゆっくりのペースでジョギングを４０分以上したあとは、全身オイルマッサージをして、シャワーを浴びます。

アラフォーになり、やっと一生使う自分の身体を本気で大切にしようと決意しました。
何でも、今の結果は未来にやってきます。
病気になってから手をつけても遅いのです。
アーユルヴェーダというバランス学で自分に合う生活をお試しを。

変化

こんにちわ！脂肪燃焼と心身の強化にジョギングを始めました。
４０歳も近くなると、自分の身体がありがたい大切なものだとシミジミ感じます。
だから、朝起きると口をキレイにして鼻うがいして、マッサージしてあげてます。
一生使う大切な身体。だから本気で向き合ってあげようと思います。

今日、Mちゃんから感動的な動画を教えてもらいました。
人間も動物。
私もどんなに苦しくても鷹の様に自分らしい人生への変化へと飛びたいと思いました。

自分にできること

最近、格好つけて『ドイツに行ったら医者になろう！』と言い、周囲の失笑を10人くらいに買ってやっとバカな事を言っている自分に気付いた涼子です♫

なんで、自分に出来る事を伸ばそうとするよりも、
出来ない事に憧れてしまうのだろう？
そもそも、ドイツ語が話せない上に度素人の上にヤダヤダ高卒した上にさっき食べたのも忘れる脳みそ。
ただの内臓フェチだからという理由だけで、外科医を目指すには足らなすぎる。
あまりに信念と動機が弱すぎる。

やっぱり、１４年のセラピスト人生を極めて行くのだ！
と無謀で不純な夢を捨てて、地道に夢を叶える決意です☆
どうやら、彼の大学は出入り自由で２００円くらいでバイキングランチ食べれて、図書館にも忍び込める様子。物価が安いので、食べれなくなったらスイカでもカジって生き延びることにする。
そして、医学書も沢山あるそう！！
いひひ。
別に私は自分の好きな医学書を眺められれば満足、、。
でも、自由な国ドイツなら、外科手術に潜伏できるかもしれない！
自分が手刀しなくても、生心臓とか内臓が見れれば満足するかも。

まあ、そんな趣味の話はいいとして、本題に入ります。

ドイツに行ったら著作に力をいれて言葉で人を癒す方向に向かいます。
そして、アロマセラピーの調合オイルとアーユルヴェーダのオイルなど、希望のオイルと神筆をセットにしたものを、購入できるように思案中。
希望の方はカウンセリングもスカイプか郵送で行います。

もちろん、ドイツに遊びに来たい方は大歓迎♡すでにマジョの仲間で企み中です☆

ハイジが終わってしまう事に沢山の方の声があり、何か自分に出来る事がないかと無い脳みそを絞ってみました。
まだまだ、色々考えているので何か案があったら教えて下さい♡

自分を騙す

こんにちわ。春の身体の断捨離計画中。５キロ分の脂肪を捨てちゃう予定です☆
この５キロ、、あっ7キロは妊娠してからついた見てみぬふりをしたお荷物。
その太った言い訳とは。
・重力が強くなった。
・この出腹は先祖代々の祟り。
・産んだし。
・伸びたし。
・内臓が飛び出しているだけ。
・運動する暇ないし。
・忙しいし。
・母ちゃんだし。
・おっぱいが計4キロあるし。
などなど、、。

魂を誤摩化すのは一瞬で出来る。
都合のいい言い訳を自分に言い聞かす。以上！

でも減らぬ脂肪たちよ、、。死亡せよ！ということで、言い訳返上でやります♡
アーユルヴェーダ生活を徹底的に自分の体質に合わせて生活改革から！
ちなみに私はカファ、ピッタ体質なので、食べないダイエットは全く効果ありません。
ただ溜め込みやすいので断食はしますが、基本は食べたいのを食べて運動するのが大切。それも、ピッタのお陰で筋肉はあるのですが、その上にたっぷりの脂肪が乗るタイプ。
なので、有酸素運動をしないと体脂肪はおちません。
なので、ダンスとジョギングで断捨離してみよ〜。
とか、色々と生活日記を付けながら、生活改革することに決めました。

あ〜。
それにしても自分を騙すのって簡単。
いまは綺麗事の言い訳の言葉も多いし。

でも、どんなにいい理屈こねても変わらぬ真実。

まずは、今の自分の体重を合いそう。
そして、間違いを認めよう。
そこから改革が始まるはず。