今の季節の過ごし方

こんにちは、かおりです。今はカファが増えやすい時期です。　寒くて身体が燃えにくくなるために、燃料を増やそうとして食べ過ぎ＆飲み過ぎになりやすく体重が増えます。　冬はチョコやココアなど食べたくなりますね。　けれど甘い物や、乳製品はカファを増やして、やっかいなことに消化されにくいのです。　さらに動くのが面倒になって、ゴロゴロして、とにかく眠くて無気力になりやすいのが特徴。毒素が溜まった状態です。　今の過ごし方が春に影響するため、咳や痰に悩まされたり、だるくなったり、花粉症が重くなります。私は、カファ体質なので寝るのが大好きでギリギリまでベッドに入っているタイプなんですが、そうすると１日ボケーっとして身が入らないのです。　春を快適に過ごしたい方や、ダラダラ状態や、心身をスッキリさせたい方は気をつける事がいくつかありますので参考にしてください☆
いつもより１〜２時間早めに寝て、起きるようにして、朝ご飯は軽く（シリアルなど、お腹が空かない場合は白湯でも◎です）、お昼は働いて消費する時間なので多めに食べて、夕食は温かくて消化のよいものにします。　私はだいたい朝１：昼３：夜２を食事の量の目安にしています。あくまでも目安なので、心にたずねながら実行してみてくださいね。
あとはとにかく動いて（雪かきや、歩いて出勤もいい運動！）スパイスの効いた食事をしたり、マッサージや入浴やストレッチをして身体を温めて代謝をアップするように気をつけます。冷やすのは厳禁です！
先週アビャンガをうけてから、早起き（奇跡！）しはじめて、食事に気をつけるようにしています。　ずっと詰まり気味だった鼻がスーッと通って、咳もとまりました。
年末にだいぶ食べ過ぎたので、これからはアビャンガを２〜３週間に１度は受けたり、プチ断食や、運動をしてバランスを戻していこうと思っています。　食事量や、生活、運動など…のアドバイスもできますので、毒素がたまってきたぞ…という方にアビャンガがおすすめです！　新年もスッキリいきましょう〜！

思い切る！

1月も終わりに近づいてますね。涼子です。（笑点風）１日１日を丁寧に生きるのが今年のテーマなので、今年は５年日記を買って書いています。そして、早起きをして仕事をしようと思って３日まえは、２：３０に起きたから、夜は子供よりも質が悪く機嫌をそこねてしまったくせに、次の日は、まほう塾の準備で４：００起きしたり、何だか今年は、何にしても”思い切り”やっている気がしています。休む時も思い切り抜いて、遊ぶ時も思い切り、仕事も思い切り。思い切りって思いを切るってことだから、本能的になるってことじゃね？と気付きました。

人にどうみられるか、計算したり、考える思いを切ると、今の瞬間を感じれる。やりたい！って気持ちを大切に、過去からくる思いを切って今に活きる！もちろん疲れます。思いっきり失敗します。そしたら、思いっきり休めばいいと思う。疲れない様に自分の力をセーブしていたら、今の自分を強くする事も、可能性を広げる事も出来ないから。

年末から、年始にかけて思いっきり遊んでいたから、今仕事にも集中出来ているんだし、仕事を思いっきりやるから、休みがとっても嬉しい。悲しい時は思いっきり泣けるから、嬉しい時は心から笑える。自分をセーブして格好つけるのを辞めていけそう。天からも思い切り、雪が降ってきてるし、、、。

ハイジの扉の主旨

こんばんは、かおりです。来週の月曜日から（来月から第１土曜です）スタートするハイジの扉は、１年間をかけて“リーディング力”をそだてる勉強をしていきます。　ハイジではセラピーをする際、自然と対話をしてお客様にメッセージを伝えます。　私がハイジで働き始めたころは、まるでその感覚がわかりませんでした。　精油を選んで、会話をする？そんなの私には無理なんじゃないか…と思いつつ 毎日毎日、自分の胸に手をあてて『私に必要なものはなに？』と問いかけて感じる練習をしました。　最初に精油がくれたメッセージは『沢山泣いて、本当の自分にかえって』。　毎日楽しいし、穏やかでいいはずなのになぁ…とよく意味がわかりませんでした。　けれど心は、悲しくても泣いてくれなかった私にSOSを送っていたんだと思います。　本当は超泣き虫なのに、そんな自分が嫌でポジティブになっていただけでした。　それは自分の頭だけで考えていたら、絶対に気付けませんでした。『そんなわけない、気のせい！甘ったれ！』と思い込んでいたでしょう。　自然からのメッセージは厳しいことも多いですが、毎回あたらしい自分を教えてくれます。　リーディングをうけたり、自分で自分をリーディングしたり、セラピーをうけるようになってからだいぶ肩の力が抜けて素の自分になってきたと思います。　思ってたより強くなくて、とっても子供でした。　成長は、自分にないものをつけて行くより、素の自分になっていく事だと思う。　本来私たちがもっている、自然や動物と対話できるリーディング力を、エネルギーや、チャクラ、オーラなど基礎の基礎から学んで磨いていきましょう。　初心者むけになるべく分かりやすく、多彩なテーマで毎回深めていきます。　１年後には、自然や、精油などからメッセージをとれるようになったり、毎日の出来事が自分に伝えたい事をうけとれるようになります。　それはとても楽しく、人生が味わい深く豊かになります。　考えるだけではない、感じる力をもっともっと信じて活かし自分らしい人生の扉を開いていきましょう！

当日のご予約も可能です。　初回なので、みんな一緒のスタートです。この世の全てのもののルーツを学んで　私たちは常に宇宙と、向き合っていて一緒だということを感じてみてください。　興味があるかたは是非どうぞ〜♪　　

意思

かおりです。最近、興味深い本を読みました。　病気や、大きな手術であろう最後には自分の生きるという意思が治すんだそうです。　 気付かなかったけれどそれって凄い！　人間はすばらしいプレゼントをもらっているんですね。　薬や手術は手伝ってくれる、けれど自分の身体と心が『健康になろう！』とか『病と向き合って幸せになりたい』と思わなければ治らない。意思で人生はどのようにも開けるし、閉じれるんだと感じてびっくりした。　私は落ち込んだり、具合が悪いときは学ぶときだととらえています。あと、反省する時だと思う。　自分の体調や、心情をキャッチしてあげないのはアイがありません。平気ぶって無視しちゃう時も多いけれど、思いっきり落ち込むし、いい大人だけど泣く（仕事中も…）。　だから調子が悪い時は『アンタ人生になげやりになってない？？』と心に聞くようにしている。　アイある人生をおくりたかったら、気をつけて、改善して、反省することは沢山あるはずだから。　魂と話したり、感じたり…自分でできることをやっていけば自信もつくはず。自分がクリアできない課題は人生に与えられないから大丈夫です。
今年は、セラピストとしてもっともっと自分を信じて磨いていこうと思う私です。セラピーをたくさんうけて、いらないメッキを剥がし、自然な自分に戻っていきたいです。

☆魅惑のダマスクローズ入荷です☆

お知らせです。
☆ハイジのホームページがリニューアルしました。　以前のホームページをブックマークされていた方がそのままアクセスするとエラーが表示されます。もういちど『ヒーリングハウスハイジ』で検索してもらうか、http://www.haiji.jpまでアクセスして頂きますようよろしくお願い致します。
☆ブルガリア産の最高級ダマスクローズのジュースと花びら入りジャムが入荷いたしました！
バラは女性のシンボルで、そのパワーを直接こころとからだに…♡ストレスの緩和、美肌、ハリ、ツヤ、疲労回復、フェロモンアップ、と嬉しい効果がたくさん。飲んだときの香り、幸せ感、うっとり感が最高の品々です。　
ジュース１パックには５０本分のバラが贅沢に使用されています。息もバラ色♡１パック　３２０円。　
ジャムには、たっぷりの花びらが入ってやさしくまろやかな触感です。パンや、ヨーグルトにぴったりです。ローズヒップティーにスプーン１杯をまぜるとまろやかでとっても美味しいですよ。　１個　１３６５円。　あまりの美味しさ、幸せ感に私たちは今年に入ってから何本も何本も飲んでいます！プレゼントにも喜ばれます。

『ハイジの扉』がスタートします！

自分を知り、感性を磨くためのハイジ塾が進化し『ハイジの扉』がスタートします。
ハイジの扉では、私たちが生まれた根源を知り、つながり、魂をみがいて成長していくことを軸に１年間をかけて学んでいきます。　見えない扉を開けてゆく…そんなセミナーです。
今年は４の基盤作りの年。わたし自身も４の年なので、ダブルのパワーで進化していきたいと思います！！

以前の私は、得だったり、良くなること、誰かのためが自分の中の基準でした。振り返ってみればあるがままの自分を認められなくて、他人の意見に頼ることが中心の人生でした。実は失敗はすくない程、自信がつかないものだと思いました。
だからこそ、今は心の声や直感に従って行動するように努力しています（もちろん出来ないことも多いです…！）転ぶのは怖いけれど、直感で決断してきたことが今の私のしあわせや自信につながっていると実感しています。
自分のルーツや内側を知ろうとしなければ何を日々感じて、自分がどんな力を持っているのかわかりません。
常識や、損得、他人の意見ばかりを優先させて他人の人生を生きることに時間を使うのはやめて、今こそ魂の声に耳を傾ける時ではないでしょうか。

人生には限りがあります。　根源を知り、生まれてきた意味や役割を知って自分らしく生きることにもっとアイと時間を注ぎましょう。そうして人は、周りの人々や、自然と調和して生きてゆけるのだと思うのです。

第１回目は『エネルギーの発生と謎解き』です。エネルギーの発生、私たちの根源を知り、根源から送られてくるメッセージや課題をキャッチする実践方法を学びます。
自分の名前の意味などもひも解いていきます♪　
１７日（月）午後１時〜　￥２５００　講師：かおり　です。ご予約お待ちしています。
※誠に勝手ながら、第２回目の２月より毎月第１土曜日の１１時〜１２時３０分に日時を変更させて頂きます。ご了承ください。

条件

涼子です。早いもので明日、家族が帰ってきます。うさぎ年の私は淋しがりや。一人で自由になったら、あれもこれもやりたい！という計画は、半分も出来ず。

時間があったら、やれるというのは、しない事の言い訳でしかないことを痛感した年越しでした。意思が時間や条件を産み出すのであって時間や条件が意思を作る事は無いんだなあと、意思の弱い私はお遊びしすぎの留守番でした。

それと、私の両親は離婚しているので、独りぼっち。独りぼっちって、経験した人しか解らない辛さがある。料理が趣味なはずなのに、食べてくれる人が居ないと作れない。人間って、人の役に立つことで存在を認識する動物だと思った。一緒に居る時は、面倒くさいな〜大変だ〜って思うくせに。

ハイジの夢は、そういう一人で生きている、大人から子供までの孤人（こじん）の集まるコミュニティーをヨーロッパに作ろうと思っている。
花と緑に囲まれながら、自然に添った生活を助け合いながらする場所。疲れた心身が自然の中でクララのように蘇っていく場所。

大自然の中で本物のセラピーをする！これはとっても大きな夢だけど、意思が最初。条件のお金があったら、、なんて言わない。日々努力するだけだ。

あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。２０１１年、ハイジはしっかりとした足固めをしていきます。今年は数秘術で４の年なので、安定と基盤を作る一年。しっかりとした基盤は心に自信と勇気を与えてくれます。自分の安定に力を注ぎ、信頼を築いていきたいと思います。私は暮れに父がアクシデントで骨折し、バタバタとしていました。そんな中、今年の豊富は、目の前の１つ１つを心を込めて生きると決めました。どんなに忙しくても目の前に集中する。時間があったら、とか一人になったら、ゆっくり心をこめられるのに、、。というのは言い訳だったことに気付いたからです。それは今自分のしていることに責任をとることなのだと思います。

今月の第四土曜日から、まほう塾の二期生がスタートします。４月からは第三火曜日コース。去年の一年、まほう塾で自分の役割がしっかり見え、受け止める事が出来ました。今年のマジョさんたちと共にする中で、一年をかけて執筆をする予定です。そして、夏には、ポラリティセラピー（バランスセラピーの素）を深める為に渡英します。どうぞ、今年もハイジをよろしくお願い致します。３日から営業してお待ちしております。