その日は4時間かけてオーブンで作る豚肉のカスラーを料理してた。
しかし、ばあちゃんがイスラム教にて豚肉はNG。
急きょ、ごぼうと人参のキンピラを作って、照り焼きチキンとご飯をだした。
待ちきれない彼女が、早く作って〜食べれれば何でもいいからって（笑）。
そんなこんなで、作ってる最中に私の涼子って呼びにくいからと、何個か用意した名前があった。その中で『ファットマン（太った男）』←ちなみにトルコ語ね。
とあって、私が絶対その名前だけは嫌だって言って夫と爆笑。
結局、『リョえん』みたいなやつになった（笑）。
しかし、ファットマンでハッとした。
近頃、体重計という現実から逃避してた。
なぜなら、運動不足＆食べ過ぎの生活が続いていたから。
だから今朝はそのムカつく存在を引っぱりだして、乗ってみた。
予感的中！
だっけん、現実ってムカつくんだって。
夫にも自分の事言われてムカつくのも現実だから。
現実程ムカつくものないわ〜。
しかも現実と思い込みのギャップが強い程、傷ついたりムカついたり。
あ〜ファットマンのメッセージ、ビンゴ！
という事で、改めて生活を見直そうと今朝は、これから始まるドイツ語学校の下見にジョギングで行って来た。
行き２５分で到着！（歩きなら４５分）ドヤ顔で、帰りは探検♫と思ったら見事に迷子。
結局１時間半もジョギングして帰って来た。
ああ。久しぶりにいきなり９０分も走ったよ。
途中下痢にならんでよかったて。こっちはトイレ見つけるの大変だし。
しめしめ、２月からは通学ジョギングで１時間の運動量が増える。
あとは、食事やな。
食事は私はカファちゃんなので、食事の半分は野菜にせんと。
なんせ肉食だから、いまのところ肉が半分。
ふう。あとは、腹減ってる時間を今より増やせばいい。
生活自体を変えない限り、自分は何も変わらないからね。
いきなり痩せるってどうしたって？
実は、夫はバイク乗り。（自慢だけど私も日本で大型バイクの免許を途中までとった）
でも、夫のバイクは走り用だから、私が後ろに乗るとオンブ状態になる。
それで、何時間ものツーリングは無理。
あと6キロ落としたら、どこにでも連れてってやるといったから、
そのあかつきには、シンデレラ城に連れてってもらう事にした訳♫
７月頃を目指して6キロ。一ヶ月１キロ落とせば計6キロ☆
腹６分目＆運動という生活に変えれば、可能なはず♫
といいながら、昨日の夜中にポテチ＆ケーキをバクバク。
何で落とそうとすると、食事に気がいくのだろう？
という事で、自分やるべき事に集中する作戦も組んだ。
お腹減ったら、水をタップリ飲んで、自分の仕事をする。
没頭出来る事をしていれば、食事が頭から離れるさ。
ということで、生活改善で6キロ落とす大挑戦が始まりました！
